Un modo delizioso per perdere peso. La migliore bevanda fatta in casa per risultati rapidi.
350 ml di acqua: l'idratazione è essenziale per la salute generale, poiché favorisce la digestione e l'eliminazione delle tossine.
Da 1 a 2 cucchiai di aceto di mele (io uso l'aceto Bragg con la "madre"): noto per ridurre l'appetito, favorire la digestione e bilanciare la glicemia, l'aceto di mele è un ingrediente indispensabile per la perdita di peso.