Perché queste tre piante sono così apprezzate per la fertilità femminile

Il frutto di Aidan ha un profumo caldo e aromatico ed è ricco di polifenoli, saponine e oli essenziali. Studi etnofarmacologici condotti in Ghana e Nigeria ne evidenziano la consolidata reputazione di rinforzare l'utero e favorire la salute degli ovuli.

I benefici tradizionali includono:

• Nutrire gli ormoni riproduttivi in ​​modo naturale
• Aiuta a tonificare i muscoli uterini
• Offre una delicata protezione antimicrobica.
• Aumentare la vitalità generale durante il periodo fertile

Se abbinata alle foglie di guava, la sinergia che si crea risulta quasi magica per molte donne.

3. Okra – La superstar del muco cervicale

Studi di   biologia farmaceutica   evidenziano la capacità dell'okra di:

• Migliora l'idratazione e la qualità del muco cervicale
• Fornire folati naturali per lo sviluppo degli ovuli
• Offre protezione antiossidante contro lo stress quotidiano.

Non c'è da stupirsi che l'"acqua di gombo" sia diventata virale tra le donne che cercano di concepire!

Ricetta 1: Foglie di guava + Tisana per la fertilità Aidan (Combinazione più popolare)

Ingredienti (per 5-7 giorni di scorta)

• 15–20 foglie di guava fresche o essiccate
• 1 frutto di Aidan di medie dimensioni (spezzettato)
• 2 litri di acqua pulita

Vieni preparato

1. Risciacquare accuratamente le foglie ei frutti di Aidan.
2. Mettere in una pentola di acciaio inossidabile con 2 litri d'acqua.
3. Portare a ebollizione, quindi cuocere a fuoco lento per 20-30 minuti finché il liquido non assume un colore bruno-rossastro intenso.
4. Lasciare raffreddare, filtrare e conservare in frigorifero (si conserva fino a 7 giorni).

Come bere

• 1 bicchiere medio (200-250 ml) ogni mattina a stomaco vuoto
• 1 bicchiere la sera prima di andare a letto
• Iniziare il primo giorno del ciclo mestruale e continuare fino all'ovulazione (di solito tra il 12° e il 16° giorno).
• Interrompere dopo l'ovulazione e riprendere il ciclo successivo.

Consiglio: se il sapore risulta troppo forte all'inizio, scaldatelo leggermente e aggiungete un cucchiaino di miele.