Molti anziani assumono integratori di vitamina E nella speranza di ottenere un supporto antiossidante. Tuttavia, la ricerca rivela che dosi elevate possono aumentare improvvisamente il rischio di ictus. Vi chiedete perché alcuni non riscontrino alcun problema mentre altri ne siano preoccupati?
La sorpresa spesso deriva dagli effetti anticoagulanti. Un eccesso di vitamina E può interferire con la coagulazione del sangue durante la notte.
I rischi nascosti negli integratori più diffusi
Avete mai assunto vitamina E per rafforzare il sistema immunitario o migliorare la salute della pelle? Dosi elevate agiscono come un blando anticoagulante.
Gli studi dimostrano che potrebbero aumentare il rischio di ictus emorragico, in cui i vasi sanguigni si rompono.
Gli anziani che assumono anticoagulanti subiscono effetti collaterali più accentuati. Ma c'è ancora molto da scoprire.
Perché le alte dosi di vitamina E preoccupano gli esperti
Immaginate Tom, un golfista di 70 anni che ha aggiunto 400 UI al giorno per avere più energia.
Si sentiva benissimo finché non è stato improvvisamente colpito da mal di testa e debolezza. Gli esami hanno rivelato una piccola emorragia.
Le ricerche suggeriscono che dosi elevate di vitamina E riducono rapidamente l'adesività piastrinica.
Questo può far pendere la bilancia verso un maggiore rischio di emorragie da un giorno all'altro. Ma la prossima rivelazione sconvolge molti.
