Bevanda naturale serale per il supporto renale: ricetta a base di limone e zenzero

Mangiare

• 1 limone fresco (succo)
• 1 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato
• 1 cucchiaio di prezzemolo fresco tritato
• 1 cucchiaio di curcuma in polvere
• 1 copertura di miele cifra
• 1 tazza di acqua tiepida

Media

Media

1. Scaldare una tazza d'acqua (senza farla bollire).
2. Aggiungete all'acqua lo zenzero grattugiato e il prezzemolo tritato.
3. Aggiungere la curcuma in polvere e mescolare.
4. Spremete il succo di un limone fresco.
5. Aggiungere il miele e mescolare bene.
6. Lascia riposare la bevanda per 5 minuti prima di consumarla.

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